Content










защитный код
Advertisement

Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика

<b>Мэт Фицджеральд</b><br />
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Подробнее/цена
Цена:422 грн. 469 грн.
2017 год

"Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать медленнее, чтобы соревноваться быстрее, предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживать

<b>Джо Манганиелло</b><br />
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
Подробнее/цена
Цена:269 грн. 299 грн.
2017 год

Джо Манганьелло - известный голливудский актер ("Настоящая кровь", "Супер Майк"), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо "ходячим спецэффектом". Его потрясающая физическая форма - результат з

<b>Ник Эванс</b><br />
Анатомия бодибилдинга
Подробнее/цена
Цена: 599 грн.
2016 год

Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Н

<b>Павел Цацулин</b><br />
Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина
Подробнее/цена
Цена:229 грн. 254 грн.
2016 год

В своей книге Павел Цацулин — культовая фигура в области силового фитнеса — предлагает уникальные и действенные способы физических тренировок с гирями. Павел — бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционный русский тренирово

<b>Дин Карназес</b><br />
<span style='color:red;'>Книга "Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца"(временно отсутствует)</span>

О книге Яркая автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса. Ультрамарафонец Дин Карназес, пробежавший 50 марафонов за 50 дней в 50 штатах (350 миль без сна), участвовавший в забеге на Южном Полюсе и победивший в легендарном исп

<b>Михай Чиксентмихайи, Филип Латтер, Кристин Вейнкауфф Дурансо</b><br />
<span style='color:red;'>Книга "Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты"(временно отсутствует)</span>

Автор знаменитой концепции потока Михай Чиксентмихайи с соавторами пишут о том, как достигать состояния потока во время бега — как на тренировках, так и на соревнованиях — и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и показывать л

<b>Майкл Мэттьюс</b><br />
<span style='color:red;'>Больше. Суше. Сильнее.(временно отсутствует)</span>

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, и выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки... Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: - накачать мышцы и потерять вес - просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по

<b>Павел Цацулин</b><br />
<span style='color:red;'>Система русских силовых тренировок(временно отсутствует)</span>

Павел Цацулин - культовая фигура силового фитнеса - знакомит нас с уникальными и действенными способами физических тренировок. Бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционные русские методики тренировок, стал невероятно популя

<b>Максим Петров</b><br />
<span style='color:red;'>Современный бодибилдинг(временно отсутствует)</span>

Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического трен

<b>Пол Уэйд</b><br />
<span style='color:red;'>Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника(временно отсутствует)</span>

Третья часть легендарной "Тренировочной зоны" Пола Уэйда посвящена уникальной методике работы с собственным весом, которая известна как калистеника. Пол провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — "Ангола" и "Мэри

<b>Татьяна Самоленко</b><br />
<span style='color:red;'>Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлетов высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции(временно отсутствует)</span>

В монографии раскрываются актуальные вопросы индивидуальной многолетней подготовки высококвалифицированных бегуний на средние и длинные дистанции к соревнованиям различного уровня - Играм Олимпиад, чемпионатам мира, Европы. Изложены различные варианты пос

<b>Фредерик Делавье</b><br />
<span style='color:red;'>Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин(временно отсутствует)</span>

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов. В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, позн

<b>Джеф Галловэй</b><br />
<span style='color:red;'>Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию(временно отсутствует)</span>

Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и

<b>Павел Цацулин</b><br />
<span style='color:red;'>Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина(временно отсутствует)</span>

В своей книге Павел Цацулин — культовая фигура в области силового фитнеса — предлагает уникальные и действенные способы физических тренировок с гирями. Павел — бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционный русский тренирово

<b>Артур Лидьярд, Гарт Гилмор</b><br />
<span style='color:red;'>Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века(временно отсутствует)</span>

Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд - тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей "бега для жизни". Сейчас эта идея важна как никогда: люди тон

<b>Татьяна Самоленко</b><br />
<span style='color:red;'>Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлетов высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции(временно отсутствует)</span>

В монографии раскрываются актуальные вопросы индивидуальной многолетней подготовки высококвалифицированных бегуний на средние и длинные дистанции к соревнованиям различного уровня - Играм Олимпиад, чемпионатам мира, Европы. Изложены различные варианты пос

<< В начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 Следующая > В конец >>
Всего 1 - 20 из 124