Content










защитный код
Advertisement
Как поладить с собственным телом? Инструкция по применению
Aртикул : 599246

Как поладить с собственным телом? Инструкция по применению(временно отсутствует)

Сообщить о поступлении
Заказать поиск этого товара

Каждый из нас на том или ином жизненном этапе испытывал чувство недовольства собственным телом. Нередко это недовольство основывалось не на объективных доказательствах, а на субъективном восприятии. В результате, мы становились "узниками" собственного тела, и каждый день пребывания в нем казался таким мучительным, что хотелось поскорее что-то в нем изменить. Именно для таких ситуаций и написана эта книга-пособие, с целью научить Вас ладить с собственным телом, принимать его таким, какое оно есть, и правильно распознавать его сигналы. В этом могут оказаться полезными как древние восточные методы (медитация, йога, тайцзи), так и современные техники (фокусирование, техники Александера и Фельденкрайза и т.д.). В книге приведено множество упражнений, которые легки в применении даже в нашей перегруженной делами жизни. Автор дает советы, которые окажутся полезными как в повседневной, личной жизни, так и в профессиональной. Особенность книги - это доступная форма изложения, обилие примеров, юмор, практические рекомендации, что, несомненно, расширит аудиторию читателей: она будет интересна не только профессиональным психологам, психотерапевтам, но и всем тем, кто хотел бы чувствовать себя в своем теле "как дома".


На этой странице вы можете купить товар Как поладить с собственным телом? Инструкция по применению онлайн с доставкой по Киеву и всей Украине (Чернигов, Черкассы, Донецк(временно не работаем), Днепропетровск, Одесса, Львов, Ужгород, Луганск(временно не работаем), Симферополь(временно не работаем), Хмельницкий, Харьков, Винница, Кировоград, Херсон, Сумы, Запорожье, Полтава, Луцк, Ровно, Черновцы, Тернополь, Ивано-Франковск, Житомир, Николаев).

Характеристики товара:

Переплет
Мягкая обложка
Год издания
2017
Формат
145х215 мм (средний формат)
страниц
196
ISBN
978-617-7528-02-8
Отзывы читателей

    Добавить отзыв:


C этим товаром покупают:
  • Анн Анселин Шутценбергер
    Практические занятия по психогенеалогии. Раскрыть ...
  • Сергей Харитонов
    Руководство по когнитивно-поведенческой психотерап ...
  • Наталья Олифирович, Татьяна Велента
    Практика семейной психотерапии. Системно-аналитиче ...
  • Грете Лейтц
    Психодрама. Теория и практика. Классическая психод ...